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segunda-feira, 22 de agosto de 2011

Novos rumos ... 10 kgs em 10 semanas

Oi meninas, tudo bem? Aqui tudo bem, porém muito frio... brrrrrrrrr!!!



Semana passada não escrevi porque estava atolada com mkinha monografia da pós, agora que deu um tempinho vim aqui.
Pensei melhor e tenho percebido meu peso estagnado, parei nos 3,5 kgs eliminados (um mês) então resolvi seguir uma nova meta, 10 kgs em 10 semanas (vamos ver se consigo), adapteiminha dieta e agora sigo uma RA com base na dieta nota 10, acho que me darei melhor com ela...então mãos a obra!!!

Pesagem = será uma vez por semana!

Beijos fiquem com Deus e ótima semana!

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