Comigo tudo bem gças a Deus, a chuva por aqui deu uma trégua e o frio também, bom essa semana tenho que recuperar o tempo que fiquei sem atividade física (não fui para academia nenhum dia da
semana passada, que feio!!) então quero ver se consigo ir todos os dias.
Dona M foi embora e agora sim dá para dizer o quento estou pesando, pq com a retenção e inchaço não rola.
Fiquei feliz estou com 77,5kg = menos 500 gr, poderia ser mais, mas vamos lá!
A continuação da dieta esta bem, mas tenho incluido um pouco de leite ao meu cardápio e mel também.
Bom é isso...logo volto com mais novidades!
Beijos fiquem com Deus!
Desistir nunca!!!
4 comentários:
Boa Tarde Amiga
Que bom saber que esta tudo bem por ai.
Parabéns pelo peso eliminado.
Te desejo uma linda terça, grande beijo e fique com Deus
Parabéns florzinha pelo peso eliminado!
Força para você não desistir nunca.
Beijinhos,
Frann
Parabéns querida,
Qualquer coisa é motivo pra vc comemorar.
Não desista.
Oi!
Estou conhecendo o seu cantinho agora.
Acho que meio quilo por semana é ótimo, até porque dizem que devemos emagrecer uns 2kg por mês para dar tempo para pele conseguir acompanhar o emagrecimento e não causar flacidez.
Parabéns pelo emagrecimento ;) Beijos
Postar um comentário